https://m.facebook.com/groups/1037237343131680?view=permalink&id=1260173150838097
Екзерсис біля станка
-
Релеве на півпальці на одній нозі.
-
Батман тандю вперед — в сторону — назад в усіх маленьких позах.
-
Батман тандю жете в маленьких позах.
Демі
рон де жамб на 45° ан деор та ан дедан на всій ступні, на кінець року - на
півпальцях.
-
Батман фондю на всій ступні носком у підлогу та на 45°. На півпальцях ан фас в
маленьких позах.
-
Батман сутеню на всій ступні і з підніманням на півпальці в усіх напрямках і
маленьких позах, носком у підлогу і на 45°.
-
Батман фраппе в усіх напрямках на всій ступні, пізніше на півпальцях.
-
Батман дубль фраппе в усіх напрямках на всій ступні, пізніше на півпальцях.
-
Пті батман сюр ле ку-де-п'є на півпальцях.
-
Па купе (coupe - перенести вагу з однієї стопи на іншу зі стрибком або без
нього, couper – висікати) на всій ступні і на півпальцях.
-
Томбе (Tombe (падать) рух з випадом на робочу ногу) на місці, друга нога в
положенні сюр ле ку-де-п'є.
-
Рон де жамб ан лер ан деор та ан дедан на всій ступні та на півпальцях.
-
Батман релеве лан і девелоппе на 90° у всіх великих позах.
-
Демі рон де жамб і гран рон де жамб девелоппе ан деор і ан дедан.
-
Гран батман жете: а) у всіх великих позах; б) пуанте ан фас вперед - в сторону
- назад.
-
Перше і третє пор де бра виконується ногою, витягнутою на носок вперед - назад
- в сторону; третє пор де бра з демі-пліє на опорній нозі.
-
Релеве на півпальцях в четвертій позиції, нога в положенні сюр ле ку-де-п'є. На
кінець року на 45°.
-
Півповорот ан деор та ан дедан в п'ятій позиції на витягнутих ногах та на
демі-пліє.
Немає коментарів:
Дописати коментар